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Cada vez que estamos doentes os nossos pais levam-nos ao médico e o médico, quase sempre, receita um antibiótico, que nos custa tanto tomar.

Mas os antibióticos nem sempre fazem bem, e deve ser tomados da forma certa, sem abusar deles.

Os antibióticos só são eficazes contra bactérias, o que quer dizer que as infecções provocadas por vírus (como as constipações e gripes) não devem ser tratadas com eles.

O uso inadequado e precoce de antibióticos pode levar à resistência bacteriana.

Por isso, devemos tomá-los com moderação, sempre por recomendação do médico, nas doses certas e nos horários que foram marcados, até ao fim, ou na quantidade que o médico passou na receita.

E o resto deita-se fora. Não deve ser utilizado novamente nem por nós nem por outras pessoas.

Terminam hoje as minhas ( e de grande parte dos estudantes) férias de verão.

Agora é aproveitar o fim de semana, e preparar-me para o novo ano lectivo que aí vem, e que começa já na segunda-feira.

Tenho que confirmar se tudo está em ordem, horário e cartão novo na mochila, acabar de plastificar os livros, arrumar o material escolar.

Este ano o meu horário teve algumas alterações, mas é um bom horário. Tenho uma tarde livre, entro mais cedo de manhã, mas também tenho menos aulas à tarde.

E não tenho aulas com o meu director de turma nos últimos tempos, por isso espero que aquelas correrias da hora do almoço do ano passado não existam este ano!

E vocês, estão preparados para o início das aulas?

Já foram divulgados os horários de cada uma das actuações das bandas/ cantores no Festival Solidário, em Mafra, neste fim de semana: